Vinnutengd streita

Vinnutengd streita og kulnun

Heilsa er mikilvægur hluti í lífi starfsmanna og vinnustreita er eitthvað sem ber að forðast eða læra að takast á við á þann hátt að dragi úr neikvæðum afleiðingum. Vinnustreita getur haft alvarlegar afleiðingar bæði fyrir starfsfólk sem og fyrirtæki í heild og langvarandi streita getur leitt til kulnunar í starfi. Gagnlegt er fyrir alla að starfsmenn og stjórnendur að þeir læri að stjórna þeim þáttum starfsins sem þeir geta og læri að þekkja inn á eigin viðbrögð við streitu.

Vinnusmiðjanstuðlar að því að sjórnendur og starfsmenn átti sig á og kunni skil á

Ø  Eðli vinnustreitu

Ø  Birtingarmyndum

Ø  Áhættuþáttum

Ø  Fyrstu merkjum kulnunar í starfi

Ø  Afleiðingum streitu og kulnunar

Ø  Gerð forvarna- og viðbragsáætlana

Eftir námskeiðið er fólk betur í stakk búið til að takast á við streitu á sínum vinnustað.

Fyrirlesari: Jóhanna Ella Jónsdóttir sálfræðingur og ráðgjafi.

 

Eftir námskeiðið eru stjórnendur og starfsmenn betur í stakk búnir til að takast á við vinnutengda streitu á sínum vinnustað.

Nánari upplýsingar 571-5000 eða í This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

ID-10051734