sjálfsnámsþjálfun
meðferð þróuð af Donald Meichenbaum sem kennir fólki að nota sjálfsyfirlýsingar um að takast á við streitu, óþægindi eða veruleg sársauka. Einnig kallað streitubólusetningarþjálfun
Samheiti: —
meðferð þróuð af Donald Meichenbaum sem kennir fólki að nota sjálfsyfirlýsingar um að takast á við streitu, óþægindi eða veruleg sársauka. Einnig kallað streitubólusetningarþjálfun
Samheiti: —